中庭トレーニング

今日は非常に暖かく、気持ちが良いので、アームカールと腹筋は『Private Training MA III』専用の中庭で実施。

超気持ちが良い！！

でも花粉の季節になったら中庭には出られないのかな・・・・。

当ジムには、MAG全種類（7種類）あるので、後ろに見えるラットプルダウンで背中トレーニングを実施し、1分間のインターバルの間にそのまま中庭に出てリフレッシュする事も可能です！