2019/04/20
たまには当ジムの概要を・・・
『入会金なし・都度払い可能・1回のみから利用可能』な自由が丘エリアにあるパーソナルトレーニングジム【Private Training MA III】【プライベートトレーニング エムエースリー】です！当ジムは自由が丘駅・奥沢駅・田園調布駅からも歩いてこられる場所に位置している、理学療法士によるプライベートトレーニングジム。プライベートトレーニングMA3は、筋トレ歴20年を超す理学療法士が運営するパーソナルトレーニングジムです！医学・解剖学の理論に基づき、一人一人の目標にあったトレーニング・リハビリを実施。こだわりのマシーンと癒しの空間は、女性にも大人気！近隣の自由が丘・奥沢・田園調布のみならず、千葉県や群馬県、長野県などの遠方からも、月に1回ペースでいらっしゃる方も多くいます。これを叶えたのも、入会金がなく・単発利用可能（都度払い可能）だからのようです！アメリカでは大人気のMAG（マグ）も全7種類あるので、これを使いに来る方もいらっしゃいます！エキテン https://www.ekiten.jp/shop_54708108/
2019/04/18
懐かしい写真を発見！！私が、TBSテレビ『SASUKE RISING』に出ていた時の写真です。最後に出てからもう6年半・・・。 時が経つのは早いですね。この6年半の間、もちろん年は重ねましたが、身体は維持できていると思います！そんな私がいるパーソナルジムが『Private Training MA III (プライベート トレーニング エムエースリー)』です。当ジムは目黒区自由が丘、世田谷区奥沢、大田区田園調布からも歩いてこられる場所に位置しています。理学療法士がいるという事だけでも特徴的なのですが、なんと『入会金なし・単発利用可能』 なプライベートトレーニングジムなのです。友達同士、夫婦、親子等でのペアトレーニングにも対応可能！施設見学・相談のみでも喜んで受けております。もちろんその場合の料金は無料です！是非ご連絡の上、当ジムにお越し下さい。
以下はエキテンのサイトです。コピペでご覧ください。
エキテン（Private Training MA III）
https://www.ekiten.jp/shop_54708108/
2019/04/01
今日から新年度！そして今日は今年5月からの新年号の発表もありました！！その新年号は『令和』
今年の夏は令和元年、最初の夏となります。この記念すべき最初の夏に向けて、今からトレーニングを始めませんか？当ジムでは、皆さまが各個人のペースに合わせやすい様に、『入会金は無し！一回から利用可能』となっております。『新年度だから落ち着いてから‥‥』なんて考える必要ありません！『時間が取れそうだから、とりあえず一回行ってみる！』が可能です！！もちろん見学・相談だけでも可能です！当ジムは理学療法士が運営する 『入会金なし・単発利用可能』なプライベートトレーニングジムです。友達同士、夫婦、親子等でのペアトレーニングにも対応可能！施設見学・相談のみでも喜んで受けております。もちろんその場合の料金は無料です！ 是非ご連絡の上、当ジムにお越し下さい。
エキテン（Private Training MA III）
https://www.ekiten.jp/shop_54708108/
2019/03/31
車・ドライブ・海が大好き！
朝5時に起きて向かった先は下田を通り越し、南伊豆へ！
本当に海がキレイで良いんですよー、ここ！
昔から、伊豆周辺に来た時には必ず立ち寄る場所なんです。
海とドライブが大好きな私には最高の時間でした。
でもここにいると、マウイ島に移住したいという気持ちが大きくなっちゃう・・・。
もちろん、午後からのトレーニング予約のお客様の時間までにはしっかりと戻って来てます！
2019/03/25
皆さまご存知だとは思いますが、知らなかった方の為に・・・私、理学療法士として働いて2019年4月で11年目になります。
理学療法士として働きながらも、居宅介護事業所やヘルパー事業所、デイサービス、特別養護老人ホームやグループホーム等々からの、講演会や職員向けの講習会・勉強会の依頼を多く受けてきました。
数多くの事業所さん（特にデイサービスさんやケアマネジャーさん）からご好評頂いておりますのが、この『理学療法士の目線 -リスク管理-』という冊子！！
なぜこの冊子を作ろうかと思ったかと言うと、『横山先生、本書いてよ！そしたら職員に読ませるから。』と言われた事がきっかけでした。そんな事から実際に書いてありがたい事に本当に好評！
ご興味のある事業所さんは是非ご連絡下さい。
2019/03/22
今日は仕事後に、急遽夜ごはんに行くこと・・・。
どこに行くかを悩みながら奥沢駅を超え、自由が丘駅方面に歩いていると『PICO』というイタリアンレストランを発見！扉を開けると、すぐに通してもらえそうだったのでここに決定！
レモンを使ったピザは初めてだったけど、おいしい！
人には好みという物があるけれど、一緒に行った人はみんな納得の味。
良かった良かった！
自由が丘にあるイタリアンレストラン『PICO』に行った際には、当ジムのチラシがあるはずです！
是非探してみて下さい。
当ジムは理学療法士が運営する 『入会金なし・単発利用可能』なプライベートトレーニングジムです。
友達同士、夫婦、親子等でのペアトレーニングにも対応可能！施設見学・相談のみでも喜んで受けております。もちろんその場合の料金は無料です！是非ご連絡の上、当ジムにお越し下さい。
エキテン（Private Training MA III）
https://www.ekiten.jp/shop_54708108/
2019/03/20
本日は久しぶりにフェイさんがお越しくださいました！
トレーニング開始に伴い、私の方が遅れてジムエリアに入ると、マットを自ら出してきて軽くストレッチを行っていました。
うん、当ジムに慣れている感じ！
こういう慣れた感じ、私は好きです！
せっかくなので、許可を得たうえで写真を撮らせて頂きました！
当ジムは理学療法士が運営する『入会金なし・単発利用可能』 なプライベートトレーニングジムです。
友達同士、夫婦、親子等でのペアトレーニングにも対応可能！
施設見学・相談のみでも喜んで受けております。もちろんその場合の料金は無料です！是非ご連絡の上、当ジムにお越し下さい。
※SNS・ブログ等には、許可を頂いた方のみ写真を載せています。
エキテン（Private Training MA III）
https://www.ekiten.jp/shop_54708108/
2019/03/17
本日は仕事後に、近所に出来たDaimyo Softcream 自由が丘店に行ってみました！
このお店にはちょっと変わった種類のソフトクリームがありました！！店員さんからも進められましたが、車を理由にお断り。実際に車だった事もあるのですが、実は私・・・